最近经常听到日本“物价上涨”、“蔬菜价格高”、“部分食品价格再次上涨”等消息，这引发了很多人的思考：在日本每月伙食费需要多少钱？我的家庭开支中伙食费占了多少？这合理吗？

根据习惯自己做饭还是外出就餐等，不同的生活方式和家庭在吃饭上花费的金额也不同。但从平均统计数据来看，2人以上家庭1个月的伙食费平均为8万2066日元（约4041人民币）。

倘若按家庭人数来划分，每个月伙食费的平均金额如下所示。

一人 3万8410日元（约1890人民币）

二人 6万6327日元（约3264人民币）

三人 7万7578日元（约3817人民币）

四人 8万7017日元（约4281人民币）

五人 9万2333日元（约4543人民币）

六人以上 10万5120日元（约5172人民币）

家庭成员越多，伙食费的金额就会相应增加。一个人住的话，在外就餐的情况则比较多。

倘若按年收入来划分，2人以上的家庭每个月伙食费的平均金额如下所示。

年收入金额 平均饮食费金额

200-250万日元 5万821日元（约2865人民币）

250-300万日元 5万7520日元（约2831人民币）

300-350万日元 6万4127日元（约3156人民币）

350-400万日元 6万7729日元（约3334人民币）

400-450万日元 7万1877日元（约3538人民币）

450-500万日元 7万1378日元（约3513人民币）

500-550万日元 7万2360日元（约3562人民币）

550-600万日元 7万4253日元（约3655人民币）

600-650万日元 7万7622日元（约3821人民币）

650-700万日元 7万9618日元（约3919人民币）

700-750万日元 8万460日元（约4164人民币）

750-800万日元 8万2171日元（约4045人民币）

800-900万日元 8万3552日元（约4113人民币）

900-1000万日元 8万9883日元（约4424人民币）

1000-1250万日元 9万4912日元（约4672人民币）

1250-1500万日元 10万2917日元（约5066人民币）

1500万日元以上 11万6480日元（约5734人民币）

一般来说，花费在伙食费上的金额会与年收入成比例。但年收入增加到2倍、3倍的情况下，伙食费反而不会增加那么多。这次的数据是作为平均值进行参考，具体还是要根据家庭成员、家庭收入、家庭经济状况等来找出“我家伙食费的标准”。